2016-04-14から1日間の記事一覧

旬の食材を食べましょう!

こんにちは! 代です。皆様はご飯を召しあがる際に、旬の食材を積極的に摂り入れていらっしゃいますか?旬の食材は、一番美味しいですし、ビタミンやミネラルなどの栄養成分が豊富に含まれています。季節の大地のエネルギーが身体に摂り込まれますので、その…