ときわ台 天祖神社「どんど焼き」&「餅つき」

こんにちは! 「えがお療法院やすらぎ」の代です。

今日も気持ちの良い快晴ですね☀

 

松の内も今日までとなりました。

お正月からもう一週間。月日が経つのは、あっという間ですね😫

 

向かいの天祖神社さんで、14日(日)の14時から、どんど焼きと餅つきが行われます。HPはこちら

 

昨年、参加させていただきましたが、どんど焼きの火でお餅を自分で焼くことができますので、お子様連れの方も多かったですよ!

このお餅を食べると、一年間健康に過ごせるとも言われています✨

 

また、餅つきも行われ、搗きたてのお餅もいただいて帰ることができます😆

お正月飾り等を持ち寄って、ぜひ参加されてみてくださいね!

 

昨年の「どんど焼き」のブログは、こちら

 

🎍 明けましておめでとうございます 🎍

🎍 明けましておめでとうございます 🎍

皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたか?

 

私は例年同様、実家で家族とお節作りをしながら紅白を観て、年越しそばをいただき、新年を迎えました!

実家には家族+親戚も集まるので、けっこうな人数となります。

全員に、お餅の数(お雑煮に入れる分と、磯辺焼きの分)をそれぞれ聞いて回りながら、メモを取るのも恒例行事となりました(*^^*)

 

そして92歳の祖母は、毎年キレイに、お重にお節を詰めてくれます✨

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あらら・・お重の写真を一段分しか撮ってませんでした。失敗・・・。

驚きなのは、キュウリや柚子ではなく、松葉で折れ松葉を作っていること!

あの細い松葉に穴を開け、通すことができるなんて!

自分が92歳まで生きられたとしても、できる自信がありません (^▽^;)

 

実家のご飯は本当に美味しいですよね♬ すっかり太って帰宅しました(笑)

 

 

さて、当院は本日より営業を開始しております。

インフルエンザが流行していますね。

免疫が落ちていると、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。

痛みがある方はもちろん、お正月疲れのある方は、ぜひ当院へお越しくださいね☆彡

 

今年一年、皆様にとって「ワン」ダフルな一年となりますように、心からお祈りしております。新年早々の、おやじギャグで申し訳ありません (^-^;

 

それでは、本年もどうぞよろしくお願い致します!!

 

4周年のご挨拶

皆様こんにちは!

あっという間に、今年も残り一か月半となり、紅葉の綺麗な季節となりました。

久しぶりのブログ更新となってしまいまして、すみません。

 

先日、現在の「ときわ台」へ店舗を移転してから、4年の月日が経ちました✨

 

いつも温かく見守り、支えてくださっている方々、お客様の皆様へ、心からの感謝の気持ちを忘れずに、節目となる5年を目指して、心新たに頑張ってまいります!

 

今後とも、えがお療法院やすらぎを、どうぞよろしくお願いいたします☘

 

寒くなってきましたので、お風邪などひかれませぬよう、どうぞご自愛くださいね。

 

10月27日(晴れ)Jrオリンピック in 日産スタジアム

本日から始まった、ジュニアオリンピックの出場選手のサポートに、ボランティアで行ってきました。みんな頑張れ!!

 

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当日は、同じ無痛ゆらし療法の先生と一緒に施術を行いました。

 昨年お手伝いをさせていただいた時はすごく寒かったので、今年は秋晴れで良かったです。

武蔵御嶽神社~御岳山~天狗岩~七代の滝~ロックガーデン~綾広の滝~天狗の腰掛杉~長尾平 ハイキング③

こんにちは! 板橋区の整体「えがお療法院やすらぎ」の代です。

それでは、前回のブログの続き 御岳山ハイキング第3弾です。

 

ロックガーデンに到着しました!

岩を覆う苔と木々の綺麗な緑の世界が、ず~っと広がっています。

清流沿いの道を歩きながら、森林浴&マイナスイオンを浴びてリラックス。

水が冷たく澄んでいました✧

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映画「もののけ姫」の「こだま」が、どこかで頭をカタカタと降っていそうな雰囲気でした😊

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木の根が大きな岩を抱いています。

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そしてロックガーデン沿いの休憩所で昼食タイム♪

私達は新宿駅で購入したお弁当をいただきましたが、カップラーメンを食べている方が多かったです。

綺麗な清流の景色、澄んだ空気の中に漂うカップラーメン臭。。。

個人的には、この場所ではあまり嗅ぎたくないなぁ・・と思ってしまいました💦

 

数は少ないですが、テーブルとベンチもありましたよ!

トイレが併設されていましたが、個室は電気がなく中は真っ暗で、ほとんど見えませんでした・・・。ライトを持参した方がベターかもしれません。

 

 

そして、綾広の滝。 高さは10mあります。

こちらは武蔵御嶽神社の神事の場として使われ、別名「修行みそぎの滝」と言われています。

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そして、当初はこの後、大岳山に登る予定でした。

ですが、写真撮影等で思っていたよりも時間を要して遅くなってしまったため、大岳山の登山途中で断念し、御岳山駅へと帰ることにしました💦

 

大岳山は標高1266m。東京都で唯一の二百名山に入っている山で、山頂から望む富士山がとても綺麗なんです! 次回はぜひ挑戦したいです😆

 

 

帰路に出会った「天狗の腰掛け杉」樹齢推定は350年とのこと。

幹の左側の枝部分に天狗が腰掛けて人々を見下ろしていると言われているそうです。

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そして長尾平へ。

写真を撮り忘れましたが、こちらもテーブルとベンチが並んでいて、お弁当スポットですよ! その先へ進んでいくと、ヘリポートがあります。

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更にその先へ進んでいくと、長尾平展望台があり、あづまやや、ベンチがあって、こちらもお弁当スポットにいいですよ✧

空気が澄んでいる時は、横浜の方まで望むことができるようです。

 

私が訪れた時は9月後半でしたので、紅葉にはまだ早かったのですが、唯一ここだけ、色づいたモミジを発見しました!

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来た道を戻り、御岳山駅から再度ケーブルに乗って滝本駅へ。

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御嶽駅からは、行きと同様、ホリデー快速(17:12発)で帰宅しました。

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行きは新宿始発ということもあり、空いていて座ることができましたが、帰りは御嶽駅に電車が到着した時点で、既に座席がほとんど埋まっており、立川駅までの約45分間は座れませんでした💦

おそらく、奥多摩からの登山帰りの方が多いのでしょうね。

行きと同様に座れるのではないかと甘く見ていた自分を反省・・・。

帰宅に必要な余力を残しておくことを、おススメします(笑)

 

 

こちらが、私が今回、巡ったルートが載っている地図です。

(クリックで拡大されます)

こちらの地図は、御嶽駅隣の「関東ふれあいの道 東京都御岳案内所」にていただくことができます。

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私は御岳平の方へは行ってませんし、廻る順序が異なってはいますが、ルートは下の「御岳山ぐるり」コースに似ています。

 

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こちらの記載では、約3時間10分/6,220m となっていますが、休憩時間は含まれていませんし、私のように撮影をしながらですと、けっこう時間を要します。

ケーブルの最終は18:30です。これからの季節はどんどん日も短くなるので、どのコースを廻るかは、時間に余裕を持って決めてくださいね。

 

 

今回、初めて御岳山ハイキングに行きましたが、東京都とは思えないほど、自然いっぱいの所でした✧

こちらには複数の山があり、ハイキングコースも豊富にあります。

 

次回こそは、大岳山に再チャレンジしたいですし、日の出山に登って、つるつる温泉で汗を流して帰るルートも捨てがたいですよね~。

今回は紅葉には早かったので、また機会があれば再訪したいです!

 

 

以上、御岳山ハイキングブログでした。

これから御岳山を訪れる方の参考に、少しでもなりましたら嬉しいです。

長々と3回に渡り、読んでくださった皆様、ありがとうございました😆

 

武蔵御嶽神社~御岳山~天狗岩~七代の滝~ロックガーデン~綾広の滝~天狗の腰掛杉~長尾平 ハイキング②

こんにちは! 板橋区の整体「えがお療法院やすらぎ」の代です。

それでは、前回のブログの続き 御岳山ハイキング第2弾です。

 

御岳山駅からの眺望。ここから、スカイツリーや東京タワー🗼も見えるらしいのですが、この日は残念ながら確認できませんでした。

 

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さて、いよいよ、ここから出発です!

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まずは、武蔵御嶽神社と御岳山を目指します。

急坂の途中にある神代欅。

国の天然記念物に指定されており、樹齢推定は、なんと一千年!

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途中、商店街が何店舗かあり、こちらでお蕎麦などを食べることもできます。

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武蔵御嶽神社へと続く長い階段(約330段)には鬼が埋め込まれていました。

階段で疲れている人を楽しませるためのようですが、けっこう怖かったです(笑)

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武蔵御嶽神社に到着! 参拝。

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こちらの神社は、盗難除け・魔除けの神「大口真神」が「おいぬ様」として親しまれていて、ワンちゃん連れの方も多くいらっしゃいました。

手水舎には、ワンちゃんが水を飲む用の柄杓が置いてあったり、愛犬祈願や御守りなども多数ありましたよ😆

 

そして御岳山山頂!

御岳山駅は標高831m。御岳山山頂は929mですので、御岳山は楽に登頂できます。

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その後、ロックガーデンを目指してハイキング。

残念ながら、レンゲショウマは時期的に終わってしまっていましたが、彼岸花、シラネセンキュウ、カメバヒキオコシなどのお花が咲いていました♪

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 ロックガーデンの前に、七代の滝へ立ち寄ることにしたので、長尾茶屋の分岐を左側(下り)に行こうとしましたら、おそらく長尾茶屋の方だと思うのですが、

「この道、行ったことある?急な坂道が30分以上続くよ!前の子供連れの人、知ってるのかな?ここは子供が滑落した事故もあって危ないよ!」

と仰り、先を行く子供連れの方に、大声で声掛けをされていました。

その方の助言もあり、私達は右側の平坦な道を行くことに。

(詳しい地図はハイキング③に載せていますので、ご覧ください)

 

 

途中、天狗岩がありました。この岩を遠くから見ると天狗が上を向いたような形をしていることから名付けられたそうです。

鎖に掴まりながら登ることができますが、この日は順番待ちをしていたので断念しました。岩の頂上へ行くと天狗に会えるみたいですが、かなり皆さん大変そうでした。

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そして、この分岐点から鉄ハシゴを下り、七代の滝へ。

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途中、足元が危ない所が何ヶ所かありましたが、七代の滝に到着!

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先程の子供連れの方は、急な坂道をそのまま行かれたのですが、私達よりも早く、七代の滝に到着されていました。とにかく無事で良かったです。

私達が選んだ道は、地図で見ると迂回している感じなので、小さい子供連れの方以外は、急な坂道の方が時間的には早くていいかもしれません。

 

ここから、元の道に戻るまでの上り道(鉄ハシゴ)が、けっこうキツかったです😫

 

 

今回のブログはここまで。

次回、ロックガーデンからアップしたいと思います。お楽しみに☆

武蔵御嶽神社~御岳山~天狗岩~七代の滝~ロックガーデン~綾広の滝~天狗の腰掛杉~長尾平 ハイキング①

こんにちは! 板橋区の整体「えがお療法院やすらぎ」の代です。

 

先日、初めて御岳山へ、ハイキングに行ってきました☆

今回こちらを訪問するにあたり、様々なサイトを見て調べました。

初めての場所は何かと不安になったり、疑問も多いですよね?

私の体験をブログに書くことで、今後、御岳山を訪れる方の参考に少しでもなればと思い、本日から何回かに分けて、細かく御岳山のブログを書いていきたいと思います。

よろしければ、お付き合いくださいね😉

 

まずは、御岳山への行き方から・・・。

新宿~御嶽駅~ケーブル下~滝本駅~御岳山駅

  (電車)  (バス)     (徒歩) (ケーブル)

 

私は、新宿から「ホリデー快速おくたま号」に乗りました。

このホリデー快速は、土日休日の、6時~8時台と16時~18時台に、1時間に1本出ている電車で、立川駅青梅駅での乗り換えなしに、直通で御嶽駅まで行くことができます!

 

私は日曜日の8:19発に乗りましたが、新宿が始発ですので、座ることができましたし、席にはまだ余裕がありました。(9月後半)

ですが、今後、紅葉シーズンを迎えると、おそらく混むでしょうね。

 

青梅駅での乗り換えがある場合、青梅線の本数が少ないため、乗り継ぎがうまくいかないと待ち時間がかなりあるのですが、こちらはその心配がないので、新宿~御嶽駅間は80分ほどで着きます!

 

ただ、こちらの電車は、武蔵五日市駅行きの「ホリデー快速あきがわ号」とくっついていて、途中、拝島駅で切り離し行われます😲

前4両が武蔵五日市駅行き(10号車~7号車)、後ろ6両が奥多摩行き(6号車~1号車)なので、気を付けてくださいね!

 

そんな青梅線での発見! 青梅線は自動ドアじゃないんですね。

自分で開閉ボタンを押さないと、駅に着いてもドアが開きません!

ボタンを押してドアを開ける。ただそれだけのことなのに、初めてのことって、とっても新鮮に感じるんですね(笑) この年になってドキドキしました!

バスの降車駅で、初めてボタンを押した時のドキドキと嬉しさに、ちょっと似ているなと思いました😊

 

そんなこんなで、到着しました! こちらが御嶽駅です。

駅にはお手洗いがありますので、ご安心ください。

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改札を出て階段を下り、左手に歩いていくと、バス乗り場があります。

西東京バス「ケーブル下」行へ乗ります。乗車時間は10分ほど。

バスの時刻表はこちら

 

バスは1時間に2本ほどの運行ですが、私が行った9月後半は登山者が多いからなのか、臨時便のバスが出ており、待ち時間はほとんどなく乗車できました。

バス乗り場の少し先にはセブンイレブンがありましたよ☆

 

ケーブル下でバスを降り、徒歩で滝本駅へ向かいます。時間は5分ほど。

写真ではわかりづらいですが、少し急勾配です。

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※バスに乗らずに、徒歩で御嶽駅から滝本駅へ行くこともできますが、50分ほどかかります。

 

滝本駅に到着。ここからケーブルに乗って御岳山駅へ。

こちらも、ケーブルに乗らずに徒歩で上ることもできますが、滝本駅~御岳ビジターセンターまで約1時間です。

滝本駅の標高は407m、御岳山駅は831mです。

ただ私は、その後のロックガーデンやハイキングに時間を使いたいなと思いましたので、ここはケーブルでサッと上りました。

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乗車時間は6分ほど。片道590円です。

滝本駅に戻ってくる場合は、往復乗車券を買うと、70円お得♪

ケーブルの時刻表はこちら

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御岳山駅に到着!(10:37)  いよいよ登山開始!のはずが・・・

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朝ごはんを食べて家を出てきたのに、ここまでの道のりで既に少しお腹が空いてしまったので、まずは出発前に腹ごしらえをしました😆

 

焼だんご(新作かぼちゃ味を醤油タレで)、とても美味しかったです♪

食べるのに夢中で、写真を撮り忘れました・・・。ごめんなさい(笑)

 

御岳山駅にもお手洗いはありましたよ。

 

 

長くなってしまったので、今回はここまで。

次回のブログをお楽しみに☆

 

ホリデー快速を使う場合は、こちらのサイトも参考にしてみてください。

 時刻表が載っていて便利です。